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黄豆芽锅煮的做法 黄豆芽素砂锅的做法toutiao

2019-01-13 08:05:43
黄豆芽锅煮的做法 黄豆芽素砂锅的做法 黄豆芽锅煮的做法黄豆芽素砂锅的做法食材和调料:娃娃菜粉丝黄豆芽海带丝平菇南豆腐榨菜胡萝卜西红杮做法:一、将海带丝提前用清水浸泡8小时;南豆腐切成块;平菇撕成小条;榨菜和胡萝卜切成丝;西红杮用开水烫去外皮,切小块;黄豆芽和娃娃菜摘洗干净食材和调料:  娃娃菜粉丝黄豆芽海带丝平菇南豆腐榨菜胡萝卜西红杮  做法:  一、将海带丝提前用清水浸泡8小时;南豆腐切成块;平菇撕成小条;榨菜和胡萝卜切成丝;西红杮用开水烫去外皮,切小块;黄豆芽和娃娃菜摘洗干净  二、坐锅热油,放入西红杮块翻炒几下,加盐,继续炒至西红杮化成汁,加入开水,再次烧开后移入砂锅中  三、依次加入海带丝、黄豆芽、平菇、南豆腐、榨菜、胡萝卜,开锅后煮10分钟,放入娃娃菜和粉丝,煮软儿童发烧40度怎么办
,调入生抽、白胡椒粉、香油即可起锅

  食材和调料:

  黄豆芽150克,油豆腐、金针菇、扁尖、蘑菇、草菇、冬笋、竹笋、香菇、胡萝卜各80克调料:玉米粉100克,盐10克,白糖5克,蘑菇粉30克,胡椒粉10克,三花淡奶50克,高汤500克小孩发烧吃什么药
,葱花、红椒圈各3克,油15克。

  做法:

  1、所有原料分别入沸水中大火汆1分钟,捞出控水备用。

  2、玉米粉加水50克和成面团,下12个大小均匀的面团,团成厚2厘米的椭圆形玉米饼。

  3、锅入油,烧至七成热时放入汆过水的黄豆芽入锅内小火煸炒1分钟,加高汤下其他原料,放入盐、蘑菇粉、白糖小火煮3分钟,入三花淡奶、胡椒粉小火烧开后装入铁锅中,撒入红椒圈、葱花。锅边贴入玉米饼,点上火孩子嗓子痒咳嗽吃什么药
,盖上锅盖,上桌小火煮15分钟,待玉米饼熟即可。

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